Михаил Минчев е млад треньор по тенис от ФТМ (Мадридска Тенис Федерация).
Той е бивш състезател на ТК Черно Море - Елит (Варна). Вече има треньорски опит в Испания и Белгия. Ако сте от Варна може да посетите тренировките на Михайл, да проверите възможностите за това детето ви да се научи да играе тенис, а защо не и вие самите да се пораздвижите.
Михаил е привърженик на е-Спорта и на интернет 2.0 пространството.

 Какво се изисква от един треньор по тенис?
Когато става въпрос за начални нива, е много важно в края на всяка тренировка ученикът да е направил 3 неща: да е научил нещо ново, да се е поизпотил и да се е забавлявал. Ако са постигнати тези 3 неща, значи треньорът си е свършил добре работата.
За състезателните нива вече е по-различно и индивидуално, тъй като треньорът освен в технически аспект отговаря още за тактическото и физическото развитие на своя състезател. Явява се и като своеобразен ментор на възпитаника си в психологически план.

От колко годишни е добре да запишем децата да тренират тенис?
Препоръчвам не по-рано от 5-годишна възраст. Тренировки е възможно да се провеждат и преди тази възраст, но те са по-скоро свързани с психомоторната дейност на децата, отколкото с тениса. Концентрацията е ниска, а и самият спорт не е толкова атрактивен за малчуганите.
Около 5-6-годишна възраст имаме деца, които проявяват голямо желание и имат данни за състезателен тенис.

Колко часа на седмица е добре да тренират?
Като за начало е добре тренировките да са 2 пъти седмично, за да се изгради програма, по която да се работи, да има постоянство и да се  постигне резултат. Впоследствие тренировките се увеличават на 3 пъти за седмица, а при състезателите те са ежедневни.

За колко време човек може да се научи да играе тенис?
Строго индивидуално е. Има хора с подчертана спортна култура и по-бързо възприемат техническите аспекти на играта, за които се работи в началото. Все пак, говорейки за срокове, бих поставил граница от 2-3 месеца, в която един тенис начинаещ би могъл да се запознае с повечето технически аспекти (хватове, удари, стъпки, т.н.), да може свободно да разиграва от дъното на корта и да изпитва удовлетворение от играта.

Колко струва приблизително един месец тренировки?
Около 30 лв. е цената на индивидуална тренировка, включваща наем на корт (червена настилка) и треньор. Провеждат се и групови тренировки , при които цената се определя спрямо броя на тенисистите в групата.

Възможно ли е тенисът да влезе като факултативен предмет в училищата?
Идеята би била добра. Като цяло тенис културата в България е доста ниска, имайки предвид, че спортът се води сред така наречените елитни спортове и малко хора имат достъп до него. Съоръженията са малко, особено зимно време, когато доста от комплексите затварят. Въвеждането на тениса в училище е идея, която неминуемо би развила самия спорт в България и би развила доста качества у децата- както спортно- двигателна култура, отношение към съперника, умение да печелиш и да губиш, така и личностни - организация на времето, дисциплина, отговорност.

Какви са Вашите наблюдения спортуват ли достатъчно българите?
Покрай изграждането на новите общински и частни спортни комплекси се наблюдава ръст, но все още не сме достигнали до развитите държави, в които почти всеки член на семейството участва поне в един отбор или лига, подходяща за неговото ниво.

България има ли шанс да създаде състезатели по тенис от световна класа?
Според мен има, тъй като неведнъж българи са оглавявали ранглистите до 14, 16, 18- годишна възраст в световен мащаб. Един от примерите от недалечното минало са Тодор Енев и Данчо Кънев. Оттам нататък обаче нишката се къса. Това го отдавам на нашия характер и загубата на мотивация от финансова гледна точка, а не заради липса на състезателни качества.

С какво да се екипираме, когато решим да тренираме тенис?
Задължително е маратонките да са с гладна подметка (тип елхичка) особено когато става въпрос за игра на червени кортове, защото настилката е доста чувствителна. Другите принадлежности са анцуг или екип в зависимост от сезона и ракета, като е добре треньорът да бъде консултант и да препоръча най-подходящата за тенисиста ракета.

Пожелайте нещо на читателите на www.az-sportuvam?

Пожелавам на читателите да намерят за себе си онзи спорт, който да им носи самочувствие, удовлетворение и забавление. Никакви травми, да намерят своя подходящ треньор и да вярват повече на интернет за актуална информация! През масовия спорт преминава пътят към високото спортно майсторство!
 

Тенис във Варна