Ели е на 28 години и за себе си споделя, че като повечето млади хора работи, излиза и се забавлява.

Елица споделя с нас как е открила начин да се бори с болестта и как поддържа тялото и фигурата си. Нейната изповед е толкова свежа, искрена и ефирна, че наистина на човек му идва да хване кецовете и анцуга и да види що за чудо е тайчи.

Как открихте тайчи?
Така се случи при мен, че вследствие на много фактори получих дискова херния в областта на кръста, която тази година ме тръшна втори път, много по-сериозно от преди две години. Оказва се, че често живеем, мислейки се за безсмъртни едва ли не, смятайки живота за даденост и понякога се случва нещо, което преобръща представите ни. По природа съм много енергична личност, а кризата, която получих в кръста ме извади за доста сериозно време от нормалния живот, до такава степен, че силно се съмнявах дали ще мога да се движа като преди. Всъщност мнозина от нас водят безкрайно нездравословен живот, а седящата работа пред компютрите разболява хора на всякаква възраст, дори и децата. Това е и в основата и на моя проблем. Когато бях на лечение в Павел баня, редом с хора с много сериозни двигателни проблеми, срещнах един човек, който ми разказа за тайчи. Обясни ми, че с тайчи няма да се натоваря много, няма да ми е трудно, но за сметка на това, ако съм постоянна, ще оправя и кръста, а и душата, защото тайчи учи човека как да открие хармонията у себе си. Човекът изигра така наречената Форма (съчетание от плавни движения в тайчи), което събуди у мен искрен възторг (човекът беше на 60, а играеше като 20-годишен, удивих се на тази гъвкавост) и това събуди у мен желание да пробвам и аз. Той сподели, че от 20 години дори от настинка не е боледувал, а редом с това се е излекувал от болести на сърцето, белите дробове и от дископатия. Това силно ме впечатли, защото бях много отчаяна. Когато се върнах в София, потърсих веднага къде се практикува тайчи и се записах. Играя от скоро, но се чувствам страхотно - проблемите в кръста почти отшумяха, в същото време се усещам все по-гъвкава, а когато изпадна в мрачно настроение, с тайчи преодолявам веднага сивите мисли.

Какво е за Вас тайчи?
За мен тайчи е не просто спорт или бойно изкуство. За мен е средство за борба за здраве. И не само. Тайчи е начин на живот, тайчи е хармония, баланс на енергии, сила, мощ, красота. тайчи е навсякъде във Вселената, в живота. Тайчи обединява основните енергии ин и ян, които са противоположни, но които не могат една без друга. Именно в борбата и единството на тези сили, на тези противоположности се крие тайната на живота. Затова практикуващите го осмислят много по-добре собствения си живот, научават се да усещат енергията на другия, подобряват комуникацията си с природата и хората, сдобиват се с вътрешен мир - нещо, което е все по-безценно в днешно време.

Какво ви дава тайчи?
Дава ми сила за живот. Дава ми енергия.

Защо избрахте да спортувате именно тайчи?
Защото установих, че само това е начинът да се спася и оздравея. Пред операционната избрах да се обърна към природата и с нейната и собствената сила да се преборя за живота си. Чрез тайчи свалям и килограми, което също е много важно за мен. Цялостното поддържане на физическата и духовна формата го прави незаменим спорт и изкуство.

Наистина ли посредством тайчи може да се лекуват болести?
Факт е, че огромен брой хора се обръщат към тайчи, когато се разболеят. Да лекува болести и по света е пълно с хора, избавили се от какво ли не благодарение на уникалните движения, които премахват блокажите на енергия по тялото и позволяват на човека да кипи от енергия, да се излекува и да се радва на живота.

Колко време отделяте в седмицата за спорт?
Тренирам при нашия инструктор Силви Велев по два пъти в седмицата в зала. Често играя тайчи и вкъщи. То не отнема време, но след тренировка човек се чувства като Бог. Който не е опитал, не се е запалил.

Спортували ли сте преди това, ако да какво?
Спортувала съм каланетика, аеробика, тичане, плуване, състезателни танци, народни танци. От няколко години не се занимавам активно със спорт, вследствие на което натрупах килограми и допуснах да имам проблеми с кръста. Като цяло съм спортна натура и съм убедена, че животът - това е движението.

Как успявате да съвместявате посещенията на тренировките с рутинните си задължения?
Ами успявам с лекота, защото тренировките ни са след работно време, което ми действа разпускащо след натовареното ежедневие.

Мислите ли, че е важно да се спортува на всяка възраст?
Убедена съм. След време като имам деца ще се помъча да възпитам у тях спортен дух, ще ги вдъхновя за спорт, защото това е изключително важно за пълноценен човешки живот. Човек не трябва да допуска да се отпуснат или закърнеят органите му. Защото всяко изоставено място по тялото акумулира лоша енергия и болести. Затова смятам, че тайчи е  най-подходящ както за възрастни, така и за деца.

Защо според вас българите не спортуват масово?
Ами, прави ми впечатление, че много хора идват на нашите тренировки в бившия младежки клуб „Лиляна Димитрова” (край парка Заимов), но мнозина са непостоянни и идват от дъжд на вятър. Това важи за много хора. В България липсва културата за спорт, тя е на ниско ниво, затова водим в Европа и света по множество болести - защото не спортуваме и ядем нездравословно.

Любим цвят, храна, място, музика?
Любимите ми цветове са червен, жълт и син. Червеното, защото съм енергична и този цвят просто е за мен. Жълтото - защото е щуро, свежо и оптимистично. Синьото - защото е цветът на небето и морето, които аз безкрайно много обичам да съзерцавам.
Слушам почти всякаква музика, в зависимост от настроението си.
Любимо място е всяко, което ми носи положителна емоция.
За храната нямам любима, опитвам да се храня разнообразно.

Пожелайте нещо на читателите ни?
Ами... освен да хващат едни кецове и анцуг и да идват на тренировка! След няколко пъти ще се почувстват нови хора. Но българинът е така устроен, че първо трябва да пипне, на види, за да се убеди. Така че - пожелавам на всеки не само да се докосне до тайчи, но и да го практикува и да му помогне за още по-пълноценен и интересен начин на живот.

Тайчи като боен спорт: www.az-sportuvam.com/84/face_view.html